estética facial

Estética

Botox: O Segredo para Rejuvenescer sem Parecer que Fez?

Por Dr. Luiz Teixeira da Silva Junior – Médico Esteticista CRM-SP 276039 Você já se olhou no espelho e sentiu que aquelas ruguinhas estão roubando sua alegria? Eu atendo todos os dias pacientes – homens e mulheres – que chegam ao consultório dizendo a mesma coisa: “Doutor, eu não quero parecer mais velho do que me sinto”. Eles não estão atrás de um rosto “congelado” ou artificial. Eles só querem voltar a se reconhecer na foto, sorrir sem marcar tanto a testa ou os olhos, e se sentir confiantes de novo. É exatamente por isso que a toxina botulínica (o famoso Botox® ou seus equivalentes) se tornou o procedimento estético mais realizado no mundo – e também o que eu mais amo indicar na Clínica Gianoto. Quando aplicado com técnica e bom senso, ele entrega um rejuvenescimento tão natural que as pessoas ao seu redor só percebem que você está “bem”… sem saber exatamente o porquê. O que realmente é a toxina botulínica? A toxina botulínica é uma proteína purificada que age relaxando temporariamente os músculos responsáveis pelas rugas de expressão. Em outras palavras: ela não “paralisa” o rosto inteiro, apenas suaviza aqueles movimentos repetitivos que, com o passar dos anos, marcam a pele. As áreas mais procuradas são: Testa (linhas horizontais) Glabela (as famosas “rugas de bravo” entre as sobrancelhas) Pés de galinha (laterais dos olhos) E até pequenas correções como elevação da ponta do nariz, sorriso gengival ou bandas platismais no pescoço Principais dúvidas que meus pacientes trazem no consultório 1. “Doutor, vou ficar com cara de boneco?” Essa é, de longe, a maior medo. E eu entendo perfeitamente. A verdade é que o “efeito congelado” acontece quando se aplica dose excessiva ou em pontos errados. Na Clínica Gianoto usamos a técnica de microdoses e respeitamos a individualidade de cada musculatura. O objetivo é manter sua expressão natural – você continua franzindo a testa levemente, sorrindo e demonstrando emoções. Só não marca tanto. 2. “Vai doer muito?” O procedimento leva em média 10 a 15 minutos e usamos agulhas ultrafinas (menores que as de insulina). A maioria dos pacientes relata apenas um leve beliscão. Para quem tem sensibilidade maior, aplicamos anestésico tópico ou gelo antes. 3. “Quanto tempo dura o efeito?” Em média 4 a 6 meses, dependendo do seu metabolismo, da força muscular e da dose aplicada. Homens geralmente precisam de doses um pouco maiores e o efeito pode durar um pouco menos. O bom é que, com o tempo e aplicações regulares, os músculos “aprendem” a se movimentar menos e o intervalo entre as sessões pode aumentar. 4. “Posso fazer e voltar ao trabalho no mesmo dia?” Sim! É o famoso “procedimento de almoço”. Você sai do consultório sem curativo, apenas vermelho quase imperceptível e já pode retomar suas atividades normalmente. Apenas evito exercícios intensos e deitar de bruços nas primeiras 4 horas. 5. “Tem idade mínima ou máxima?” Não existe idade máxima – já atendi pacientes acima de 70 anos com resultados lindos. A partir dos 25-30 anos muita gente começa a fazer preventivamente (o chamado “baby botox”), pois quanto antes começamos a controlar o movimento, menos rugas definitivas se formam. 6. “É seguro?” Sim, extremamente seguro quando aplicado por médico habilitado. A toxina botulínica é usada há mais de 30 anos em medicina (inclusive em crianças com paralisia cerebral) e tem um dos melhores perfis de segurança entre todos os procedimentos estéticos. 7. “Quanto custa?” O valor varia conforme a quantidade de unidades necessárias para seu caso. Na primeira consulta avalio quantas unidades cada área exige e monto um plano personalizado. Muitos pacientes preferem fazer manutenção semestral e acabam gastando menos a longo prazo do que com cremes caros que não entregam o mesmo resultado. Por que eu, como médico esteticista, amo esse procedimento? Porque vejo a transformação na autoestima das pessoas. Teve paciente que voltou dizendo: “Doutor, eu voltei a tirar selfie sem ângulo específico”. Outra falou que o marido perguntou se ela tinha mudado o corte de cabelo, porque estava “diferente, mais bonita”. Esses pequenos detalhes fazem toda a diferença na vida de alguém. Não é sobre parar o tempo. É sobre envelhecer com leveza, se sentindo bem na própria pele. Conclusão: você merece se sentir bem com o seu rosto todos os dias Se você está cansada de ouvir “nossa, você está com cara de brava” mesmo estando de bom humor, ou se evita sorrir em fotos por causa dos pés de galinha… saiba que existe uma solução segura, rápida e com resultado natural. Porque envelhecer é inevitável. Envelhecer se sentindo linda e confiante é uma escolha .   Luiz Teixeira da Silva JuniorPatologista | Gestor público | Autor | Cônsul adido do Chipre | Compartilhando vivências e reflexões sobre saúde, sociedade e vida pública.

Estética, Saúde

O Segredo da Pele Radiante: Como Sua Alimentação Pode Transformar Sua Estética e Autoestima

Dr. Luiz Teixeira da Silva Junior revela os alimentos que rejuvenescem e os que aceleram o envelhecimento da sua pele Por Dr. Luiz Teixeira da Silva Junior | Médico Especialista em Estética Como médico especialista em estética, Dr. Luiz Teixeira da Silva Junior, entendo profundamente a busca por uma aparência que reflita a vitalidade e a confiança que sentimos por dentro. A beleza, para mim, vai muito além da superfície; ela é um reflexo do nosso bem-estar integral, e a pele, nosso maior órgão, é o espelho mais visível dessa harmonia. É com grande empatia que observo a preocupação de muitos em manter a pele jovem e saudável, e quero assegurar-lhes que a ciência e a medicina estética oferecem caminhos claros para alcançar esse objetivo. Hoje, vamos desvendar um dos pilares fundamentais para uma pele radiante: a alimentação. Sim, o que você coloca no seu prato tem um impacto direto e profundo na saúde, na textura e na jovialidade da sua pele. A Conexão Inegável: Dieta, Pele e Autoestima É fascinante como a medicina moderna nos permite compreender a intrincada relação entre nossos hábitos alimentares e a saúde dermatológica. Não se trata apenas de evitar rugas ou flacidez; trata-se de nutrir o corpo de dentro para fora, proporcionando os blocos construtores essenciais para a regeneração celular, a produção de colágeno e elastina, e a proteção contra agressores externos. Quando nossa pele está saudável e vibrante, nossa autoestima floresce, e nos sentimos mais confiantes para enfrentar o mundo. Minha missão é guiá-los nessa jornada, oferecendo informações claras e baseadas em evidências para que possam fazer escolhas conscientes e empoderadoras. Os Vilões Silenciosos: Alimentos que Aceleram o Envelhecimento da Pele Infelizmente, muitos dos alimentos que fazem parte da nossa rotina moderna, e que muitas vezes nos proporcionam prazer imediato, são verdadeiros sabotadores da juventude da nossa pele. Eles contribuem para processos inflamatórios, oxidativos e glicativos que, a longo prazo, comprometem a estrutura e a função cutânea. Vamos explorar os principais culpados: 1. Açúcar e Carboidratos Refinados: O Doce Veneno da Glicação O açúcar é, sem dúvida, um dos maiores inimigos da pele jovem. Quando consumimos açúcar em excesso, ele se liga às proteínas do nosso corpo, incluindo o colágeno e a elastina, em um processo chamado glicação. Essa ligação forma produtos finais de glicação avançada (AGEs), que tornam as fibras de colágeno e elastina rígidas e quebradiças. O resultado? Perda de elasticidade, flacidez, rugas mais profundas e uma aparência opaca. Carboidratos refinados, como pão branco, massas e doces, agem de forma semelhante, pois são rapidamente convertidos em açúcar no organismo, elevando os níveis de glicose no sangue de forma abrupta. 2. Gorduras Trans e Óleos Hidrogenados: Inflamação e Dano Celular Presentes em alimentos processados, frituras, margarinas e fast-food, as gorduras trans e os óleos hidrogenados são altamente inflamatórios. A inflamação crônica é um dos principais motores do envelhecimento precoce, pois danifica as células da pele, compromete a barreira cutânea e acelera a degradação do colágeno. Além disso, essas gorduras podem obstruir os poros e agravar condições como a acne. 3. Álcool: Desidratação e Estresse Oxidativo O consumo excessivo de álcool desidrata o corpo, incluindo a pele, tornando-a seca, sem brilho e mais propensa a rugas. Além disso, o álcool aumenta a produção de radicais livres, moléculas instáveis que causam estresse oxidativo e danificam as células da pele. Ele também pode dilatar os vasos sanguíneos, contribuindo para a vermelhidão e o aparecimento de vasinhos. 4. Carnes Processadas e Embutidos: Sódio e Nitratos Salsichas, presuntos, bacon e outros embutidos são ricos em sódio, que pode levar à retenção de líquidos e inchaço, e em nitratos, que são conservantes que podem gerar radicais livres no corpo. O consumo regular desses alimentos contribui para a inflamação e o estresse oxidativo, impactando negativamente a saúde da pele. 5. Laticínios (em excesso): Potenciais Inflamatórios Para algumas pessoas, o consumo excessivo de laticínios pode desencadear processos inflamatórios e aumentar a produção de sebo, o que pode levar a surtos de acne e a uma pele com aspecto menos saudável. Embora não seja uma regra para todos, é importante observar como seu corpo reage a esses alimentos. Os Aliados da Juventude: Alimentos que Rejuvenescem e Protegem a Pele Felizmente, a natureza nos oferece uma vasta gama de alimentos poderosos que atuam como verdadeiros elixires da juventude para a nossa pele. Eles são ricos em antioxidantes, vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais que combatem o envelhecimento, promovem a regeneração e conferem um brilho saudável. 1. Frutas Vermelhas e Cítricas: Explosão de Antioxidantes Morangos, mirtilos, framboesas, amoras, cerejas, laranjas, limões e kiwis são repletos de vitamina C e outros antioxidantes potentes. A vitamina C é crucial para a produção de colágeno, a proteína que confere firmeza e elasticidade à pele. Além disso, os antioxidantes combatem os radicais livres, protegendo as células do dano oxidativo. 2. Vegetais de Folhas Verdes Escuras: Nutrição Profunda Espinafre, couve, brócolis e outras folhas verdes são fontes riquíssimas de vitaminas A, C, E e K, além de minerais como o ferro e o cálcio. A vitamina A (na forma de betacaroteno) é um poderoso antioxidante e essencial para a renovação celular. A vitamina E protege a pele dos danos solares e mantém a hidratação. 3. Peixes Gordos: O Poder do Ômega-3 Salmão, sardinha, atum e cavala são excelentes fontes de ácidos graxos ômega-3. Esses ácidos graxos essenciais são anti-inflamatórios, ajudam a fortalecer a barreira cutânea, mantêm a pele hidratada e protegida, e podem reduzir a vermelhidão e a irritação. Eles são fundamentais para uma pele flexível e resistente. 4. Oleaginosas e Sementes: Vitamina E e Minerais Essenciais Nozes, amêndoas, castanha-do-pará, sementes de chia, linhaça e girassol são carregadas de vitamina E, um antioxidante que protege as membranas celulares e ajuda na reparação da pele. A castanha-do-pará, em particular, é rica em selênio, um mineral que potencializa a ação antioxidante e protege contra os danos UV. 5. Abacate: Gorduras Saudáveis e Vitaminas O abacate é uma fruta extraordinária para a pele, rico em gorduras monoinsaturadas saudáveis que promovem

Rolar para cima